DE REKERE

Power Pilates

Power Pilates

Power Pilates
Power Pilates is de actieve variant van ‘gewone’ Pilates. Power Pilates is een opwindende en effectieve manier om calorieën te verbranden en spieren te verstevigen. Het is een total workout, maar de lessen zijn toch gemakkelijk te volgen. Afhankelijk van uw persoonlijke sportdoelen passen wij het programma aan door accenten te verleggen.

Het Power Pilates-programma geeft u zowel geestelijk als lichamelijke het gevoel echt bezig te zijn met een flinke workout. Stilzitten is er niet bij. Bij Power Pilates gaan we achter elkaar door. De workout combineert cardio en  intervaltrainingen met de vertrouwde Pilates-oefeningen Zo werken we samen aan een betere lichaamshouding en conditie en aan minder pijn, sterke spieren, gewichtsverlies en een slank, lenig figuur.

Meer informatie
www.vidasanaya.nl
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
06 – 29.51.1016

PowerPilates